週末瞑想会の1日

週末瞑想会スケジュール

一日目

17:30〜18:30 受付 ※時間内でお越しください

19:00〜20:20 お経と瞑想

21:00~21:30 飲食など(飲み物)

22:00 就寝

※受付時間以外の受付は事前にご連絡をお願いいたします。

※受け入れ最終時間20:30 最寄り駅送迎時間17:00・18:00、自家用車でお越しの方は20:30で受け入れを締め切ります。                                         受け入れ最終時間以降のお越しはご遠慮くださいますようお願い申し上げます。

二日目

6:00〜7:00 お経・瞑想

7:00〜7:30 軽い運動

7:30〜8:30 朝食

9:30〜11:00 法話と瞑想

11:30〜13:00 昼食・休憩

14:00〜15:30 自由瞑想

15:45〜17:30 休憩時間・希望者のみ温泉まで送迎

17:30〜19:00 飲食など(飲み物)

19:00〜20:50 お経と瞑想

21:00~21:30 飲食など(飲み物)

22:00 就寝

三日目

6:00〜7:00 お経による瞑想および瞑想の練習

7:00〜7:30 寺院の掃除

7:30〜8:30 朝食

9:30〜11:00 法話と瞑想

11:30〜13:00 昼食

13:00〜13:30 休憩

13:30〜14:45 法話と瞑想

15:00 解散、帰宅

※瞑想会終了後の八木原駅までの送迎は15:10の出発です

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